パニック障害の症状と改善法 [パニック障害の症状と改善法]
≫≫詳細はコチラ
パニック障害の症状とは
パニック障害は突然動悸が激しくなったり、心拍数が増えたり、呼吸困難、息が詰まる
めまい、吐き気、手足の震え、死への恐怖、窒息感などの症状が起こり短時間で消えます。
これらの症状が1回だけでなくたびたび起こります。パニック障害は
不安や恐怖、うつ、対人恐怖症などの精神的な症状を伴っていることもあります。
真面目な方や神経の細やかな方が発症すると考えられていますが
それだけでなく体質も関係しているようです。
パニック症候群は精神の病気であり、病気は医者とご自身の
努力でしか治せないのです。
本教材
精神科医本田昌毅監修の
『パニック障害改善プログラムでは』
どんな体質の方に発作が出るのか?
発作を解決する為に何をしたらいいのか?
などが詳しく説明されています。
また、
①日本では知られていないパニック障害やうつ改善療法
②認知療法、認知行動療法
③不眠撃退、ぐっすり熟睡法
④自律訓練法
⑤ストレスに強い心を作る方法
⑥コミュニケーション術
⑦願望達成法
など、7つの追加テキストも用意されています。
>>詳しい内容はこちらから
自律神経失調症・パニック障害を自分で直す方法
対人恐怖症の治し方~簡単!即効!恐怖症改善マニュアル~
自律神経失調症~治療・対策・改善法~
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本田医師が監修したパニック障害克服プログラム [本田医師が監修したパニック障害克服プログラム]
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今やテレビや雑誌で引っだこの本田メンタルクリニック
本田昌毅総院長監修による克服法!
早い人は最短9分でパニック障害を自宅で改善、克服することができます。
各自の症状に合わせての治療法で、改善後も再発の心配がありません。
併発しやすいうつや恐怖症に効く治療法も提案しています。
しかも、克服後の願望達成テクニックまでも学べます。
≫≫本田医師が監修したパニック障害克服プログラム
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